flink

freunde!

heute eine schnelle runde. es fühlt sich gut an. das trainingslager in brasilien kann kommen. ob es meiner ausdauer gut tun wird ist noch fraglich. :)

was machen denn mein teamchef und GORE-TEX(R) Merchi Emotions II? Die Welt will mal von euch hören!! Seid ihr etwa faul?

Info an alle Läufer:
Deutschlands schönster 10 km-Lauf findet am 14.03.2010 in Brühl statt.
1000 Teilnehmer auf einer wunderbaren Strecke in den Rheinauen.
Alles Weitere hier: www.heini-langlotz-lauf.de

Zur Debatte für uns stehen noch:
Maisel's Fun Run, 17.05. in Bayreuth.
Heidelberger Halbmarathon (schön hügelig den Philosophenweg hoch), 25.04., ja eben in Heidelberg... (ich wurde gefragt, ob Familie G. (die Jugend) eigentlich komplett an den Start gehen will. Das wäre was. :)

Frohes Laufen euch allen.
Und kurze Hosen schaden bei dem Wetter ganz und gar nicht.

keep on running.
David